Pourquoi avez-vous déjà lâché vos résolutions pour 2017 ?

heart-498790_960_720
Où est l’amour dans votre vie ?
11 janvier 2017
roses-2019630_960_720
Et si vos fragilités étaient vos plus belles forces ?
22 février 2017
Processed with MOLDIV

Processed with MOLDIV

Pourquoi avez-vous déjà lâché vos résolutions pour 2017 ?

Si vous ne fixez pas d’objectifs, si vous ne réfléchissez pas à ce que vous désirez vraiment, vous risquez de reproduire en 2017 ce que vous avez vécu en 2016.

Si vous plantez les mêmes graines, vous récolterez les mêmes fruits …

J’aime partir de ce que j’ai vécu l’année précédente pour poser les fondations de l’année à venir, en écoutant les désirs de mon coeur.

Puisque je pense que le bonheur est LE chemin, je choisis de passer 2016 en revue pour ressentir comment j’ai vécu les 12 mois.

Et comme pour moi, les échecs n’existent pas, j’aime réfléchir aux apprentissages que j’ai acquis pour être qui je suis aujourd’hui.

Ensuite, avec bienveillance et douceur, je choisirai le thème de mon année 2017 et je me fixerai 3 résolutions.

Je les écrirai avec le coeur … pour être sûre de les atteindre rapidement et facilement.

 

Voici les questions que je me pose pour fixer mes résolutions.

1. Qu’ai-je appris à FAIRE en 2016 ?

2. Qu’ai-je appris à ETRE en 2016 ?

3. De quoi suis-je fière par rapport à ces accomplissements ?

4. Où me suis-je sentie freinée ? Dans quel domaine de vie ? 

5. Qu’ai-je envie de changer en 2017 ?

6. Comment je me sens d’avoir répondu à ces questions ?

 

Prenez le temps de ressentir ce qui vient pour répondre à ces questions.

Envoyez votre mental balader dehors, et connectez-vous à ce que vous désirez vraiment.

Et si vous vous autorisiez à faire un pas de géant dans votre bien-être cette année ?

Vous les connaissez bien les fameuses résolutions de début d’année … Celles que vous choisissez avec beaucoup d’enthousiasme et de motivation, convaincu que cette année, vous ne lâcherez rien …

  • Arrêter de courir en tous sens
  • Etre plus serein au quotidien au lieu de stresser
  • S’organiser pour gagner du temps
  • Augmenter sa confiance intérieure
  • Écouter son intuition
  • Lâcher-prise avec les pensées obsédantes
  • Penser à vous et vous accorder plus de temps ou d’attention
  • Acheter malin, cuisiner sain
  • Refaire du sport, perdre ces x kilos
  • Économiser, voyager

Mais il se peut que vous soyez déjà persuadé que de toutes façons, vous n’y arriverez pas, vous les abandonnerez déjà avant la fin du mois de janvier …

2017 est bien entamé, où en êtes-vous avec vos résolutions de nouvel an ?
Avez-vous lâché vos résolutions et repris votre routine habituelle ?

Si oui, voici l’astuce des résolutions qui tiennent toute l’année ?

Pour tenir vos résolutions dans le temps, il suffit que votre motivation soit puissante, que cette résolution ait un sens, que la réponse à la question « Pourquoi cette résolution ? » soit très claire, sans aucune ambiguïté. Qu’allez-vous obtenir grâce à cette résolution ? Est-ce vraiment ce que vous désirez au plus profond de vous ?

Cette résolution doit vous offrir d’être en harmonie dans votre tête, dans votre corps et aussi dans votre cœur !

Elle doit s’appuyer sur une stabilité, une confiance intérieures telles que rien ne pourra vous en distraire !

Elle doit vous aider à vous sentir puissante et déterminée, vous devez ressentir une sérénité, une paix à l’idée que cette résolution soit réussie …

Elle doit être en équilibre entre ce que vous vous dites, ce que vous pensez (votre mental), ce que vous faites ET ce que vous ressentez, votre intuition, votre petite voix , votre cœur, votre âme …
Une résolution qui dure toute l’année est une résolution choisie avec AMOUR …
AMOUR pour VOUS, AMOUR pour les autres … 

 

Je vous souhaite des résolutions puissantes, faciles et légères, puisqu’elles seront le reflet de ce que vous désirez vraiment pour cette nouvelle année …

 

 

Pour découvrir ce qu’est une séance découverte, cliquez ICI

Pour atteindre vos objectifs AUTREMENT, je peux vous aider …

 

Libérez votre potentiel : un trésor sommeille au fond de vous !

 

Que 2017 soit l’année de l’amour, de la sérénité et de la confiance intérieure …

Delphine

 

 

 

 

 

Partager